Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
19 янв 22
alisa_dyomina- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1448 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 100,15г | Углев: 126,15г.
Завтрак:
Банан, Жареное Яйцо, Ржевка Хлеб Лаваш Индийский, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Атман Масло ГХИ, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект.
Обед:
Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Атман Масло ГХИ, Caramel Catering Котлеты Щучьи с Овощами, Капучино, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое.
Ужин:
Дикси Яблоко, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Ржевка Хлеб Лаваш Индийский, Апельсин, Груша, Fit Pit Соевый Протеин, Карат Творог Домашний Зерненый 4%.
Перекус/Другое:
Выборжец Свежий Салат Фриллис, Оливки, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю