Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_Esha
Журнал
19 янв 22
Tata_Esha- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Tata_Esha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1435 ккал
Жир: 66,84г | Белк: 60,79г | Углев: 148,53г.
Завтрак:
Русский Хлеб Молочная Булочка, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Сахар.
Обед:
Кот де Франс Молоко 2,5%, Сушки, BeFit Суп Овощной с Картофелем .
Ужин:
Махеевъ Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени.
Перекус/Другое:
Orion Choco Pie, Кот де Франс Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1383 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_Esha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю