Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
20 янв 22
mials11- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1295 ккал
Жир: 50,62г | Белк: 56,40г | Углев: 136,33г.
Завтрак:
Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Crumpets.
Обед:
Apricots , Danone Ultimate Honey Yoghurt .
Ужин:
Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Pecans, Avocado, Soybeans (Mature Seeds) , Mixed Salad Greens, Brown Rice, Lemnos Haloumi Cheese.
Перекус/Другое:
Chardonnay Wine.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю