Sophie0406- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

2250 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 102,51г | Углев: 349,03г. Завтрак: After Eight Candy , Riviera Yogourt , President's Choice Old Cheddar Cheese, Виноград, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread. Обед: Зефир, Мёд, Хумус, Farm Boy Dark Rye Bread, Масло Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Ужин: Хумус, Farm Boy Dark Rye Bread, Olymel Salami, Loblaws 🥯 Bagel. Перекус/Другое: Помело, Черешня. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса