Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eupratia
Журнал
19 янв 22
Eupratia- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Eupratia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что, сдвинулись с мёртвой точки..
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1417 ккал
Жир: 69,74г | Белк: 79,51г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Залесский Фермер Молоко 2,5%, Окей Манго, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%.
Обед:
Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Залесский Фермер Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Фарш Индейки (Приготовленный), Сити Гурмэ Тушеная Капуста, Залесский Фермер Сметана 15%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий .
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eupratia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю