mrman63- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя mrman63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wednesday!

100,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1435 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 54,50г | Углев: 174,00г. Обед: Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee Artesano Golden Wheat Bakery Bread. Ужин: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). Перекус/Другое: Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks. подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrman63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrman63- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

mrman63-Изменение Веса