ca.fit- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя ca.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

813 ккал

Жир: 41,46г | Белк: 59,87г | Углев: 51,56г. Завтрак: President Manteiga com Sal, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pilão Café. Обед: Vagem Cozida, Alcatra Grelhada, Alface, Agrião. Ужин: Agrião, Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Перекус/Другое: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Piraquê Biscoito Leite Maltado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ca.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ca.fit- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

ca.fit-Изменение Веса