Lima333- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

100 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

2244 ккал

Жир: 118,18г | Белк: 81,10г | Углев: 219,63г. Завтрак: Батон Нарезной, Авида Масло Сливочное, Продимекс Сахар Белый, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Обед: Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Батон Нарезной. Ужин: Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Zuegg Джем, Избенка Страчателла, Серпуховхлеб Чиабатта, Ярче Плюшка Сахарная, Ржаной Хлеб, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Перекус/Другое: Тортьяна Пирожное "Картошка". подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса