siimgeyllmaz- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя siimgeyllmaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

65,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

671 ккал

Жир: 18,16г | Белк: 14,84г | Углев: 124,14г. Обед: Armut, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Ужин: Bulgur (Pişmiş), Lahana Salatası, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bezelye Yemeği. Перекус/Другое: Elma, Elma. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siimgeyllmaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siimgeyllmaz- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

siimgeyllmaz-Изменение Веса