She na Escuta- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя She na Escuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

301 ккал

Жир: 14,07г | Белк: 22,47г | Углев: 26,82г. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cogumelos, Caldo de Galinha, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, TOPVALU ロールキャベツ, Mirtilos, 伊藤ハムチキンナゲット　kiri, Acelga. Перекус/Другое: コストコココナッツMCTオイル, Great Value Energy Electrolyte Watermelon Limeade, Asahi ストロング・ファイバー, Café. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

She na Escuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

She na Escuta- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

She na Escuta-Изменение Веса