She na Escuta- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя She na Escuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

368 ккал

Жир: 17,21г | Белк: 41,63г | Углев: 22,98г. Ужин: Morangos, JUCOVIA 6Pチーズ, サガミハム生ハムロース, Asahi ストロング・ファイバー, Bacon, Caldo de Galinha, Acelga, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Alhos-Poró, TOPVALU ロールキャベツ, Cogumelos, Caranguejo. Перекус/Другое: SciVation Xtend, コストコココナッツMCTオイル, Café (em Pó Instantâneo). подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Musculação e aeróbico - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

She na Escuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

She na Escuta- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

She na Escuta-Изменение Веса