Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ctr.hvva
Журнал
19 янв 22
ctr.hvva- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя ctr.hvva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
8 gündür gram gitmedi hatta daha üstüne koydu ama sonunda kırıldı duraksamada olan kilo hedefe az kaldıkça kilo vermek çok zorlaşıyor 🤔🤐🥴
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
922 ккал
Жир: 53,14г | Белк: 39,16г | Углев: 71,86г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Zeytin, Harras Hindi Füme Eti, Şenpiliç Annemin Köftesi, Dost Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Dereotu, Haşlanmış Yumurta.
Ужин:
Lahana Sarması, Domates Sosu, Acılı Ezme, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Patlıcan Kızartması, Patates Kızartması, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar.
Перекус/Другое:
Ülker Coco Star Mini , Ülker Albeni Mini, Nescafe 3 Ü 1 Arada.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ctr.hvva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю