Gi grazi- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Gi grazi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1254 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 53,67г | Углев: 156,21г. Завтрак: Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Quero Feijão Carioca , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Batata Doce, Hambúrguer, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates Cereja, Predilecta Milho Verde em Conserva, Azeitonas Verdes, Pepino Japonês. Ужин: Batata Doce, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hambúrguer. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Mamão Papaia, Maçãs Gala, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gi grazi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gi grazi- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Gi grazi-Изменение Веса