herbstfrau- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

145,9 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

2314 ккал

Жир: 77,97г | Белк: 109,98г | Углев: 296,36г. Завтрак: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Landbäckerei Roggenmischbrot. Обед: Karotten, Karotten, Aldi Roggenmischbrot, Knorr Fix für Hackbraten, Rapsöl, Aldi Roggenmischbrot, Karotten, Rama Margarine, Knorr Fix für Hackbraten. Ужин: Dulano Geflügel-Salami, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Cocktailtomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Die Thüringer Nussschinken. Перекус/Другое: Odenwald Süßkirschen, Exquisa Cremig-Feine Limone. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса