Evge5hka- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Evge5hka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1400 ккал

Жир: 81,19г | Белк: 63,56г | Углев: 133,79г. Завтрак: Сахар, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, McDonald's Латте Маленький . Обед: Сахар, McDonald's Латте Маленький , Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки. Ужин: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Флотилия Форель Слабосоленая, НБХЗ Батон Молочный. Перекус/Другое: Delicia Топинг Кокос, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, McDonald's Латте Маленький . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evge5hka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evge5hka- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Evge5hka-Изменение Веса