anag656- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя anag656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1246 ккал

Жир: 23,57г | Белк: 80,98г | Углев: 186,05г. Завтрак: MyProtein Inulina, Semillas Secas de Chía, Queso para Untar, Pan Blanco Tostado, Leche Desnatada. Обед: Boniato, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Pepino (Pelado), Zanahoria, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Ужин: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Lentejas Hervidas. Перекус/Другое: Café con Leche Descremada, Hacendado Chocolate Negro 72%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anag656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anag656- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

anag656-Изменение Веса