Rolandovna24- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

51,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 51,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1716 ккал

Жир: 82,19г | Белк: 67,45г | Углев: 182,45г. Завтрак: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Сливочное Масло. Обед: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Ужин: ВкусВилл Творожник. Перекус/Другое: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса