Cristiane BF- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

49,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1625 ккал

Жир: 54,57г | Белк: 30,34г | Углев: 127,18г. Завтрак: Kahvi. Обед: Piparkakku, Mustapippuri, Lehtisalaatti, Frankful Vegan Cheese Dip, Fazer Puikula Täysjyväruis. Ужин: Rainbow Appelsiinimehu, Vodka, Hartwall Aura. Перекус/Другое: Pirkka Salaattisekoitus, Saarioinen Vegepyörykät Falafel. подробнее ...

1277 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса