Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лана0106
Журнал
19 янв 22
лана0106- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя лана0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1171 ккал
Жир: 37,39г | Белк: 77,68г | Углев: 75,39г.
Завтрак:
Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дзержинскхлеб Хлеб Гречишный .
Обед:
Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Спаржа по-Корейски, SPAR Котлеты Куриные Паровые, Гороховое Пюре.
Ужин:
Кальмар Отварной, Брюссельская Капуста (Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лана0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю