Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellinor54
Журнал
19 янв 22
Ellinor54- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Ellinor54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1158 ккал
Жир: 20,92г | Белк: 97,46г | Углев: 141,52г.
Завтрак:
AXA Fiberhavregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80.
Обед:
Spaghetti, Krossade Tomater (på Burk), Rödlök, Morötter, Tonfisk i Vatten (Konserverad).
Ужин:
Modifast Hallondryck, Eldorado Bärmix, Arla Keso Mini.
Перекус/Другое:
Garant Falukorv, Ryvita Multigrain, Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Jordgubb.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellinor54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю