Juliscka Türschlitz- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Juliscka Türschlitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

110,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1874 ккал

Жир: 124,41г | Белк: 106,43г | Углев: 86,42г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Granini Bananensaft , Lätta Halbfettmargarine, Erdbeermarmelade, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Eiweißbrot. Обед: Fol Epi Classic, Lachs, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lätta Halbfettmargarine, Eiweißbrot. Ужин: Mangos, Äpfel, Gut & Günstig Emmentaler, Eberswalder Wiener Würstchen. подробнее ...

3101 ккал

Упражнение: Боулинг - 1 час, Wii Fit - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliscka Türschlitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliscka Türschlitz- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Juliscka Türschlitz-Изменение Веса