Constanze Weber- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1637 ккал

Жир: 54,69г | Белк: 36,46г | Углев: 205,41г. Завтрак: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Activia Zero Frutti di Bosco, Zucchero, Caffè Macchiato. Обед: Mini Tortina al Cioccolato, Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Ужин: Tramezzino. Перекус/Другое: Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Ferrero Ferrero Rocher, Uovo. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 30 минуты, Глажка - 41 минуты, Уборка - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 13 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса