katenoit- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя katenoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1618 ккал

Жир: 93,60г | Белк: 76,51г | Углев: 119,29г. Завтрак: Яблочный Штрудель, Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Обед: Jaffa Сок Ананасовый, Борщ с Курицей, Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Сафийка Сметана 20%. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Греческий Салат. Перекус/Другое: Джой Томатный Сок. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katenoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katenoit- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

katenoit-Изменение Веса