yleger39- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

2798 ккал

Жир: 159,69г | Белк: 63,58г | Углев: 271,71г. Завтрак: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Обед: Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Findus Pommes Croustine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Ужин: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Перекус/Другое: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Granola Chocolat au Lait. подробнее ...

734 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса