elenaagapova228- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1667 ккал

Жир: 63,10г | Белк: 122,33г | Углев: 156,27г. Завтрак: Акнар Окорочок, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акнар Окорочок, Увелка Пшеничная Крупа. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Йогурт Греческий, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса