thisundaily- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя thisundaily | < Предыдущая Запись |Следующий >

back on track lagi setelah abis tahun baru aku rest diet dan wah turun 3.5 kg🙂

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1449 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 47,90г | Углев: 244,67г. Завтрак: Jambu Biji, House Of Organix Black Chia Seeds. Обед: Pisang, Sayur Campuran, Ikan Mujair Goreng, KFC Rice, Nanas, Safiya Chia Seed. Ужин: Jagung Rebus, Roma Biskuit Kelapa, Pisang. Перекус/Другое: Duku, Cireng, Rujak, Kedondong. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisundaily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisundaily- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

thisundaily-Изменение Веса