jm1111- Журнал, 06 апр 11

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2011

85,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2011:

1952 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 69,25г | Углев: 233,57г. Завтрак: Pistachio Nuts, Coffee. Обед: 1% Fat Milk, Go Lean, banana, whipped butter, bagel. Ужин: margarita, Whole Wheat Bread, Butter with Olive Oil, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Raisins, Pistachio Nuts, potato, spinach. подробнее ...

1082 ккал

Упражнение: x - 22 часа и 40 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 06 апр 11

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса