tacha69- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя tacha69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1577 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 56,15г | Углев: 140,56г. Завтрак: Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Prisma Мандарин Марокко, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Здравушка Сыр Знатный 50%, Чибо Кофе без Сахара. Обед: От Мартина Семечки Молодежные, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магнит Помидоры Черри, Маяк Цветная Капуста, Бахетле Камбала Жареная , Lipton Чай. Ужин: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Виорд Шарлотка с Яблоками, Кофе, Ашан Пирог Домашний с Капустой. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Prisma Мандарин Марокко, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, От Мартина Семечки Молодежные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tacha69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tacha69- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

tacha69-Изменение Веса