masha_pupsik- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя masha_pupsik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1075 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 73,08г | Углев: 91,74г. Завтрак: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Обед: Чай, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Иван-Поле Протеин Ваниль. Ужин: Сливочный Сыр, Тавр Суджук, Яйцо (Целое), Мёд, Чай, Макароны с Фаршем, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем, Чай, Eco Botanica Конфеты с Зелёным Чаем, Чай. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha_pupsik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha_pupsik- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

masha_pupsik-Изменение Веса