AlkoAngel- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

98,1 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1363 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 216,66г | Углев: 54,01г. Завтрак: Свиная Корейка (Целая, Постная). Обед: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Авида Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса