irsida255- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

2183 ккал

Жир: 119,96г | Белк: 74,13г | Углев: 207,74г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Ужин: Пхали Хинкали Суп Харчо. Перекус/Другое: Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, От Палыча Торт Прага, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса