Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuzya2807
Журнал
18 янв 22
Kuzya2807- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Kuzya2807
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1937 ккал
Жир: 94,54г | Белк: 109,24г | Углев: 162,94г.
Завтрак:
Яблоко Желтое, Мандарины.
Обед:
Славянка Конфета Фарс Ванильная Нуга с Желе и Шариками, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Рассольник.
Ужин:
Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Essen Конфета Даежь, Bonfesto Crema Di Salsa, Грудка Индейки, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Куриная Печень.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuzya2807-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю