glovetosaori- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

339日目

変わらず

46,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1214 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 62,97г | Углев: 180,28г. Обед: 白菜, 有限会社森川水産国産　にぼし, ベトナムライスペーパー　22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコエキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 調理した玉ねぎ, カブ, 大根. Ужин: エリンギ, 帝人株式会社スーパー大麦のちから, お好みの味付けで　小粒納豆, ザワークラウト　バレル, 生姜, にんにく, ご飯, ぶなしめじ, 白菜, 鶏の手羽肉. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса