rgnmkn- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя rgnmkn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

599 ккал

Жир: 13,60г | Белк: 32,93г | Углев: 83,65г. Завтрак: Кунгурский Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Кофе. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Му-Му Суп Овощной с Зелёным Горошком . Ужин: Кунгурский Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgnmkn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgnmkn- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

rgnmkn-Изменение Веса