Angffsilva- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Angffsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

106 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1084 ккал

Жир: 78,98г | Белк: 55,35г | Углев: 35,25г. Обед: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Ужин: Calabresa. Перекус/Другое: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Pastel de Carne. подробнее ...

3417 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angffsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angffsilva- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Angffsilva-Изменение Веса