ChrisRapha- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1658 ккал

Жир: 42,30г | Белк: 206,60г | Углев: 114,40г. Завтрак: UCC 黑咖啡. Обед: Notorious 木瓜牛奶, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 媽媽煮藝椒麻乾滷豆干. Ужин: 路易莎全麥蔬菜三明治, bsn 高蛋白花生棒. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса