Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekach.kris
Журнал
19 янв 22
strekach.kris- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя strekach.kris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1005 ккал
Жир: 39,03г | Белк: 36,83г | Углев: 124,33г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри, Вареное Яйцо.
Обед:
Белый Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями .
Ужин:
Славянка Медунок с Орехами, Славянка Лёвушка, Twix Конфета , Ашан Киви, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekach.kris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю