MR CSI- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

116,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

2887 ккал

Жир: 136,24г | Белк: 107,70г | Углев: 276,62г. Завтрак: Coffee, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Bananas , Crunch Pak Sweet Apple Slices, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. После Завтрака: Coffee, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Shrimp, White Pita Bread . До Обеда: Wienerschnitzel Original Stadium Dog on a Pretzel Bun, Yuengling Traditional Lager. Обед: Cooked Green Peppers (Fat Not Added in Cooking), Tortilla Corn Chips, Fried Plantain, Yuengling Traditional Lager, Pork Loin (Tenderloin) , Rosarita Refried Beans, Yellow Rice. подробнее ...

4563 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса