MR CSI- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

115,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1898 ккал

Жир: 84,25г | Белк: 89,52г | Углев: 192,28г. Завтрак: White House Apple Butter, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Daiya Mozzarella Style Shreds, Publix Grade A Whole Milk, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Kroger Eggs (Large). Обед: Crunch Pak Sweet Apple Slices, Uncle Ben's Ready Rice - Butter & Garlic, Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend, Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon. Ужин: Publix Pork-Cauliflower Sausage & Cranberry, Birds Eye Oven Roasters Broccoli & Cauliflower. Перекус/Другое: Bare Fuji & Reds Apple Chips. подробнее ...

3637 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса