Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valentinovna7
Журнал
18 янв 22
Valentinovna7- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Valentinovna7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1195 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 33,26г | Углев: 133,90г.
Завтрак:
Гречка с Мясом, Селедка.
Ужин:
Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Пряник.
Перекус/Другое:
Пятерочка Самса с Курицей, Кукуруза с Маслом, Борщ.
подробнее ...
481 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valentinovna7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю