crapaf- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя crapaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

2468 ккал

Жир: 96,65г | Белк: 75,72г | Углев: 324,20г. Завтрак: Arroz Branco, Ovo, Leite Integral. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Bolo de Fubá. Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Italac Leite Integral, Café, Doces Léo Paçoca Caseira. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crapaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crapaf- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

crapaf-Изменение Веса