MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя MariaMartinezsantaren2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

947 ккал

Жир: 17,04г | Белк: 55,78г | Углев: 153,27г. Ужин: Hellmann's Mayonesa Light, Arcor Porotos Alubia, Garbanzos Cocidos, Palmitos, Choclo, Cebollas, Repollo, S&P Atún Desmenuzado al Natural. Перекус/Другое: Frutillas, Yogur Natural, Yogurísimo Yogurt Bebible, Licuado de Banana. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 2 часа и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса