yosyontiveros- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя yosyontiveros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1560 ккал

Жир: 34,55г | Белк: 145,54г | Углев: 166,76г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Soy Protein Isolate Strawberry Cream. Обед: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Salchichas de Pavo 3% M.G, Hacendado Zanahoria, Guisantes (Congelados), Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Arroz Blanco. Ужин: Eroski Datiles con Hueso, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Harina de Avena, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mercadona Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Banano. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yosyontiveros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yosyontiveros- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

yosyontiveros-Изменение Веса