Svistoplas- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

2227 ккал

Жир: 131,16г | Белк: 101,59г | Углев: 163,85г. Завтрак: Egg White , Olive Oil , Whole Milk, Mission Minis Avocado, Heinz Tomato Ketchup, Sour Dough Bread, Egg, Butter . Обед: Wild Harvest Grilled Vegetables , Miso Soup, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Chicken Breast, Fried Rice. Ужин: Trader Joe's Curry Chicken Salad. Перекус/Другое: Hershey's Kit Kat Miniatures. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса