Denise6723- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Denise6723 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

132,2 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1839 ккал

Жир: 78,43г | Белк: 122,47г | Углев: 162,46г. Завтрак: Getrocknete Kürbiskerne, Goldland Waldhonig, Golden Fruit TK Beerenmischung, Arla Skyr Natur. Обед: Zitronensaft, Alnatura Quinoa (Gekocht), Alnatura Berglinsen Gekocht, Putenbrust Fleisch, Leinöl, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Radicchio. Ужин: Weiße Bohnen (Reife Samen, Konserviert), Alnatura Gemüsebrühe, Möhren, Porree, Greenforce Easy To Mix Frikadelle. Перекус/Другое: Getrocknete Kürbiskerne, Goldland Waldhonig, Kamillentee, Cappuccino, Kinder Milchschnitte. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denise6723-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denise6723- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Denise6723-Изменение Веса