alainamarye- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя alainamarye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

103,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1260 ккал

Жир: 35,75г | Белк: 77,57г | Углев: 157,00г. Завтрак: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Simple Truth Organic Mixed Fruit Medley, Lady Boss Lean Protein Powder. Обед: Great Value Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. Ужин: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Izzio Take & Bake Organic Sourdough, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Triscuit Reduced Fat Crackers. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alainamarye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alainamarye- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

alainamarye-Изменение Веса