Sophie0406- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1933 ккал

Жир: 48,29г | Белк: 87,34г | Углев: 297,05г. Завтрак: Хумус, Виноград, Emma Pecorino Crotonese , Riviera Parmesan, Farm Boy Dark Rye Bread. Обед: Gits Dal Tadka, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Рис, Брокколи, Скумбрия. Ужин: Клубника, Помело, Виноград, Хурма, BioX Nutri-Nut, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Перекус/Другое: Зефир, Farm Boy Рулет со Шпинатом, After Eight Candy . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса