sheilaalvarengadefreitas- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя sheilaalvarengadefreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1224 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 78,83г | Углев: 152,64г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Tang Refresco em Pó. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Sanduíche de Bife. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Батут - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheilaalvarengadefreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheilaalvarengadefreitas- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

sheilaalvarengadefreitas-Изменение Веса