alessandrasilvathome- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя alessandrasilvathome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1012 ккал

Жир: 5233,67г | Белк: 58,33г | Углев: 112,04г. Завтрак: Suco de Couve com Limão. Обед: Pratigel Salada Primavera, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Abóbora, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Перекус/Другое: AdeS Soja + Suco de Maçã, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Panco Pão Integral, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), AdeS Soja + Suco de Pêssego. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrasilvathome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrasilvathome- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

alessandrasilvathome-Изменение Веса