je_emagrecendo_com_saude- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя je_emagrecendo_com_saude | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 54 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1137 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 101,74г | Углев: 71,59г. Завтрак: Di Napoli Pão de Forma Integral, Canto de Minas Requeijão Light, Café, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Alvorada Queijo Minas Frescal. Обед: Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Canto de Minas Requeijão Light, Di Napoli Pão de Forma Integral, Alvorada Queijo Minas Frescal, Café, Italac Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

je_emagrecendo_com_saude-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

je_emagrecendo_com_saude- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

je_emagrecendo_com_saude-Изменение Веса